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勝手に決めつけない生理周期カレンダー
多くのアプリは「女性」と入力した時点でカレンダーが必要だと決めてしまいます。これは先に尋ね、表示する内容はその答えで変わります。
無料・登録不要チェックボックスではなく、4つの正直な選択肢
規則的な周期、不規則または更年期移行期、閉経、そして記録しない。最後を選べば、このセクションは完全に消えます。
裏づけのない日付は出さない
規則的な周期には予測日を、不規則な周期には期間を示します。そこで特定の一日を挙げるのは当て推量を事実に見せる行為であり、日付を外すことは幅を示すことより悪いからです。
閉経後には空白ではなく中身を
予測すべき周期がないときは、実際に変わることを扱います。カルシウム、ビタミンD、一日に分けてとるたんぱく質、そして歩くこと以上に骨へ負荷をかけることがなぜ大切なのか。
よくある質問
- ダイエット中に生理が止まってしまったら。
- 記録が3か月途切れると、アプリははっきりそう伝え、医師への相談を勧めます。摂取が少なすぎると周期は止まることがあり、食事のアプリはそれを見逃してよい場所ではありません。
- カレンダーはオフにできますか。
- いつでもプロフィールからオフにできます。データは消えず、表示もされません。
- データの扱いは。
- ログインしていないあいだ、記録した日付は端末内に留まります。売却も共有もしません。詳細はプライバシーポリシーをご覧ください。