Un calendrier de cycle qui ne présume rien

La plupart des applications décident que vous avez besoin d’un calendrier dès que vous cochez « femme ». Celle-ci pose la question, et ce qu’elle affiche dépend de votre réponse.

Gratuit, sans compte

Quatre réponses honnêtes, pas une case à cocher

Cycle régulier, irrégulier ou périménopause, ménopause, ou pas de suivi du tout. Choisissez la dernière et la section disparaît entièrement.

Aucune date qu’elle ne puisse assumer

Un cycle régulier reçoit une date. Un cycle irrégulier, une fourchette : désigner un jour précis reviendrait à faire passer une supposition pour un fait, et se tromper de date est pire qu'annoncer une plage.

La ménopause a du contenu, pas un écran vide

Quand il n'y a rien à prévoir, la section parle de ce qui change vraiment : calcium, vitamine D, protéines réparties sur la journée, et pourquoi solliciter le squelette compte plus que marcher.

Questions

Et si mes règles se sont arrêtées pendant un régime ?

Après trois mois sans enregistrement, l'application le dit clairement et invite à en parler à un médecin. Le cycle peut s'arrêter quand l'apport est trop faible, et une application d'alimentation est un mauvais endroit pour que cela passe inaperçu.

Puis-je désactiver le calendrier ?

Oui, à tout moment depuis votre profil. Rien n’est supprimé et rien n’est affiché.

Qu’en est-il de mes données ?

Les dates notées restent sur votre appareil tant que vous n’êtes pas connectée, et ne sont jamais vendues ni transmises. Le détail figure dans la politique de confidentialité.

Ouvrir le calendrier