Un calendario del ciclo que no da nada por supuesto

La mayoría de las apps deciden que necesitas un calendario en cuanto marcas «mujer». Esta pregunta, y lo que muestra depende de tu respuesta.

Gratis, sin cuenta

Cuatro respuestas honestas, no una casilla

Ciclo regular, irregular o perimenopausia, menopausia, o no seguirlo. Elige lo último y la sección desaparece por completo.

Ninguna fecha que no pueda sostener

Un ciclo regular recibe una fecha prevista. Uno irregular, un intervalo: señalar un solo día sería disfrazar una suposición de dato, y equivocarse de fecha es peor que dar un rango.

La menopausia recibe contenido, no una pantalla vacía

Cuando no hay ciclo que prever, la sección habla de lo que sí cambia: calcio, vitamina D, proteína repartida en el día y por qué cargar el esqueleto importa más que caminar.

Preguntas

¿Y si la regla se me fue haciendo dieta?

Tras tres meses sin registros la app lo dice sin rodeos y sugiere comentarlo con un médico. El ciclo puede detenerse si comes muy poco, y una app de alimentación es mal sitio para que eso pase desapercibido.

¿Puedo desactivar el calendario?

Sí, cuando quieras, desde tu perfil. No se borra nada y no se muestra nada.

¿Qué pasa con mis datos?

Las fechas registradas se quedan en tu dispositivo mientras no inicies sesión, y nunca se venden ni se comparten. Los detalles están en la política de privacidad.

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